【ポイントガード必見】パスが通る確率を高くする方法
こんにちは〜
ダムダム太郎です!!
バスケをやっていて、
パスを通したい時に
パスが通らないことって
ありませんか??
「ゴール下があいているから
パスしたらカットされた」
「ディナイされていない仲間に
パスしたらカットされた」
などなど、、、
たくさんの状況があります!
チームメイトに
パスが通るように、
パスの種類を選んでいるのに
なぜかカットされてしまう、、、
では、
どのようにしたら
パスが通りやすくなるか
解説していきましょう!!
パスが通らない理由
パスが通らないには
理由があります。
その中で特に大きな要因となる
3つを説明していきます。
いま、
自分がどれに当てはまるか
確認してみましょう!
パスの強さが足りない
パスの強さが足りないと
どうなるでしょうか?
もし、自分であれば
最高のパスカットの
チャンスだと思います。
では、
どのように解決するか?
一番早いのが
練習を積み重ねることが必要です。
ですが、
ただ練習をすればいいのではなく
パスをするときの
体の使い方を練習します!
パスをするときは
腕を使うのではなく
体全体を使い
足から腕に力を伝えよう!!
パスをするのがバレている
パスをするのがバレている
ということは何か??
要するに
次に何がしたいのか?
ということが誰からも
見てわかるということです。
例えば、
運動した後は
誰もが疲れているのが
表情に出ますよね!?
それと同じことです!!
では、
どのように解決していくか?
ポーカーフェイスの練習を
すればいいでしょうか。
ポーカーフェイスは
冗談ですが、、、
他のパスフェイクをする、
シュートフェイクをするなど
1つの動作に固定しなければ
相手も的を絞りにくくなり
パスカットを仕掛けなく
なるでしょう!
スペースが狭い
三つ目は
スペースが狭いことです。
例えば、
ハイポストにトップから
パスをする時
互いの距離が近いと
どうなりますか??
相手ディフェンスは
守りやすくて楽と
感じるはずです。
なぜなら
近いところに
オフェンスが二人いるからです。
ということは
ディフェンスは一人で
守ることが可能になり
1人がフリーで守れるようになります。
なので、
パスを通る確率を高くするには
人と人の距離がある程度がないと
取る必要があります。
そうすれば、
パスをすることにより
起点になることが出来ます!!
まとめ
パスが通る確率を高くする方法は
いかがでしたか。
実際に自分がプレーするときに
どのようにすればいいのか?
簡単に
おさらいしていきます!!
(→はどうするか、
⇒は結果どうなるか)
・パスの強さが足りない
→体全体を使い力を伝える
(練習が必要です)
⇒パスの速度が速くなる
・パスをするのがバレている
→シュートフェイクなどの
フェイクを入れる
⇒相手が的を絞りにくくなる
・スペースが狭い
→パスがしやすいスペースを作る
⇒パスが回りディフェンスを
引き出し起点を作れる
まずはこの3つのことを
意識して実践してみよう!
今よりもパスを通るようになり
少しでも起点作りの回数が
作ることが出来るでしょう!!